Kod ljudi koji su na poslu izloženi stresu i pate od emotivne iscrpljenosti, veća je vjerojatnost razvoja dijabetesa tipa 2, pokazalo je istraživanje izraelskih znanstvenika.
U istraživanju je sudjelovalo 677 sudionika, većinom sredovječnih muškaraca, a otkriveno je da je kod onih koji su na poslu pod stresom vjerojatnost od razvoja dijabetesa dva puta veća.
Kada se isključi mogući utjecaj visine krvnog tlaka na razvoj te bolesti, rizik je čak četiri puta veći. Istraživači sa Sveučilišta u Tel Avivu, tako su potvrdili da stres uz ostale uzročnike kao što su pretilost, pušenje i smanjena tjelesna aktivnost, pogoduje razvoju dijabetesa.
"Ranije studije pokazale su da je emocionalna iscrpljenost povezana s povećanim rizikom od srčanih oboljenja, poremećaja sna te mišićnim bolovima. Naša saznanja pokazuju da je potencijalna opasnost stresa za zdravlje veća nego što se pretpostavljalo, te čak uključuje i mogućnost razvoja dijabetesa", kazao je voditelj znanstvenog tima dr. Samule Melamed.
"Postoji opravdana mogućnost da su ljudi koji su sudjelovali u istraživanju izloženiji razvoju dijabetesa jer se teško nose sa većom razinom stresa", naglasio je dr. Melamed i dodao kako se ne radi samo o stresu na radnom mjestu, već i o stresu koji je posljedica suočavanja sa svakodnevnim životnim problemima.
Znanje i primjena tehnika "upravljanja" stresom kao što su vježbanje, dovoljno sna, dijeta, trening samopouzdanja, naglasio je voditelj znanstvenog tima, mogu spriječiti pojavu emotivnog "sagorijevanja" ili ga smanjiti prije nego što postane kronično i tako smanjiti rizik od popratnih negativnih utjecaja na zdravlje.
(T.B.)
Izvor:
BBC
