Stručnjaci upozoravaju da bi za maksimalan radni učinak radnici trebali dva do tri puta tjedno uzeti pauzu od sat vremena
Tek šestina britanskih radnika redovito ide na pauzu za ručak, pokazuje istraživanje tvrtke za razvoj ljudskih potencijala Chiumeto.
"Zaposlenici jedva uspijevaju obaviti sve svoje zadatke i misle da je rješenje u tome da rade više, da pojedu sendvič za radnim stolom umjesto da uzmu pravu pauzu za ručak, a ni ostatak dana ne rade dovoljno pauza. Ali ti prekidi su nužni da bi njihov učinak bio maksimalan i da bi se mogli nositi sa stresom posla", rekao je Andrew Hill koji je sudjelovao u istraživanju.
Dodao je da bi menadžeri trebali ohrabrivati zaposlenike da odu na pauzu za ručak, jer inače to može štetiti njihovu učinku.
Odmor znači produktivnost
Cary Cooper, psiholog sa Sveučilišta u Lancasteru, kaže da bi zaposlenici za najbolji radni učinak barem dva do tri puta tjedno trebali izaći iz ureda na cijeli sat, posebno ljeti. Pritom je dobro na pauzu otići s kolegama jer dobri društveni odnosi vode dobrim radnim odnosima.
"Velika većina ljudi ruča za radnim stolom dok radi. To je sada prosjek. Vrlo rijetko izađu iz ureda. Ako menadžment stvori kulturu u kojoj je ručak za slabiće, to je kontraproduktivno. Svima nam trebaju pauze", rekao je Cooper za BBC i dodao da se pauza za ručak skraćuje jer se ljudi sve više boje otkaza pa žele pokazati da puno rade. No, zapravo premalo odmora smanjuje produktivnost.
Pokazuje to i činjenica da je u Britaniji produktivnost po stanovniku ispod mnogih europskih zemalja, iako Britance prati glas da su najveći radoholičari u Europi budući da su još sredinom 80-ih usvojili američke radne navike. (A.T.)
Izvor:
Jutarnji list
