Znanstvenici su došli do podatka kako bi svakom radniku, tijekom radnog vremena, i više nego dobro došlo 20-30 minuta sna.
Puno je stvari koje možete napraviti kada osjetite da vam padaju koncentracija i produktivnost.
Međutim, naučinkovitija aktivnost ujedno je i zabranjena, a to je - spavanje.
Znanstvenici su, naime, otkrili da bi svakom radniku tijekom radnog vremena dobro došlo 20-30 minuta sna. Na taj način ostali bismo fokusirani jednako kao što smo bili i u produktivnim satima.
U Japanu postoje uredi ili posebne prostorije za odmor radnika međutim, u pitanju je zemlja u kojoj se uobičajeno radi više od osam sati i vikendima.
Izvor: Index
