Share
Tweet
Share
Send to friend

Za veću produktivnost sakrijte mobitel

Rezultati testova bili su najniži kad je smartphone bio na stolu. Što je udaljenost između sudionika i pametnih telefona više rasla, rezultati testova bili su bolji.

Za veću produktivnost sakrijte mobitel

Radnici su 26 posto produktivniji bez pametnog telefona, otkrili su istraživači njemačkog Sveučilišta Würzburg i engleskog Nottingham Trent. 

Testirali su ponašanje 95 zaposlenika između 19 i 56 godina u laboratorijima koji su oponašali radne uvjete. 
Zadali su ispitanicima test koncentracije pod četiri različita uvjeta: sa smartphoneom u džepu, na radnom stolu, zaključanim u ladici i uklonjenim iz sobe. 

Rezultati testova bili su najniži kad je smartphone bio na stolu, a što je udaljenost između sudionika i pametnih telefona više rasla, rezultati testova bili su bolji, piše 24sata

Rezultati su bili najbolji, i to čak 26 posto bolji kad su telefoni uklonjeni. 

Uz to, bez mobitela ljudi nisu bili nervozni. 

Prethodne studije već su pokazale da odvajanje od smartphonea ima negativne emocionalne posljedice, kao što je povećana tjeskoba. Ovo istraživanje upućuje na to da odsutnost mobitela poboljšava koncentraciju više nego kad se radi uz mobitel.  

Inače, paničan strah od razdvajanja s mobitelom ima svoju dijagnozu - nomofobija. 

To je jedna od oko 250 poznatih fobija, vrsta tjeskobe koje su najčešće rezultat nekog osobnog dramatičnog iskustva, objašnjava profesor psihologije Juergen Margraf. 

Ljudi koji pate od nomofobije pokazuju fizičke i psihičke simptome kada im mobitel nije pri ruci ili ako pomisle da bi se mogao ugasiti zbog prazne baterije. Tada im se počinju tresti ruke, vrti im se u glavi i teško dišu. 

We use cookies to enhance your experience. By continuing to visit this site you agree to our use of cookies. Learn more.