Donosimo vam 5 savjeta kako prevladati svoje strahove i napredovati u karijeri
Biti nervozan zbog novog posla je u redu. Za većinu tražitelja posla, izraz "novi posao" je uzbudljiv jer signalizira prilike za učenje novih vještina, širenje mreže kontakata i izgradnju životopisa. No, promjena može biti i zastrašujuća. Ako se bojite novog posla, niste sami. Anksioznost zbog novog posla je česta, ali se može pobijediti, objavljuje monster.com.
Određeni dijelovi procesa traženja posla mogu biti zastrašujući više nego nepoznati zvukovi u noći. Prema anketi Monster-a, većina (38%) američkih ispitanika rekla je da ih je najviše strah od intervjua, dok 33% možda neće ni doći do tog koraka jer se boje da će njihov životopis "nestati u crnoj rupi na internetu" prilikom prijave na poslove. Ostali strahovi dolaze prema kraju procesa traženja posla, što uključuje pregovaranje o plaći (16%) i odbijanje ponude za posao (13%). Također, pitaju se što ako dobiju novi posao i mrze ga?
Dakle, iako je strah od traženja posla stvaran za mnoge ljude, ne smijete dopustiti da vam uništi karijeru. Ako ste toliko nervozni zbog novog posla da jedva poduzimate korake kako biste započeli traženje posla, možda je vrijeme da se suočite sa svojim strahovima.
Na kraju krajeva, vrijeme se ne može vratiti unatrag. Zašto provoditi toliko vremena osjećajući se neispunjeno, neizazvano, potplaćeno i nepoštovano?
Donosimo pet razloga zbog kojih biste mogli biti uplašeni da dobijete posao, zajedno s nekim idejama kako prevladati svoje strahove.
1. Bojite se ostaviti svog trenutnog poslodavca na cjedilu
"Što će oni bez mene?" pitate se. Ako ste predani zaposlenik, pomisao da razočarate svog šefa ili ih ostavite na cjedilu tijekom užurbanog razdoblja može biti poražavajuća.
Vjernost poslodavcu je divna, ali što je s vjernošću vašoj karijeri? Morate paziti na svoje najbolje interese i rast vlastite karijere.
Suočite se sa strahom: Dajte sve od sebe do posljednjeg trenutka vašeg zaposlenja. Na taj način ćete otići s uvjerenjem da ste svaki dan dali sve od sebe na ovom poslu.
2. Vi ste ono što radite
Mnogi ljudi se boje dobiti novi posao jer su njihov identitet i samopoštovanje vezani uz trenutni posao. Prirodno, ideja o prelasku na novi posao može se činiti kao da mijenjate svoj identitet i to može biti jednako uznemirujuće kao kada se pogledate u ogledalo i vidite tuđe lice umjesto svog. Ali zapamtite: Vaš posao je ono što radite, a ne nužno tko ste.
Suočite se sa strahom: Bolje upoznajte sebe prije nego što napravite korak. Upoznajte svoje snage i pitajte se kako možete i želite doprinijeti organizaciji. Jednostavan način za to je prakticiranje samopotvrđivanja. Vi ste puno više od radnog naslova. Vi ste kompleksna, zaokružena osoba s interesima, širim kvalitetama i raznolikim vještinama.
3. Brinete se da biste mogli mrziti svoj novi posao?
Nervoza zbog novog posla i nepoznatog je uobičajena. Čak i ako mrzite trenutni posao, tko može reći da nećete biti još nesretniji negdje drugdje?
Kada vam posao postane teret, lako je pretpostaviti da je to jednostavno način radnog svijeta: dugi sati, dosadni nadzornici, zahtjevni klijenti. No, kada su stvari loše, poslušajte logiku i potražite nešto bolje.
Suočite se sa strahom: Mnogi ljudi zapravo ne mrze svoje poslove - zapravo, mnogi ljudi zaista vole ono što rade. Dakle, pobijedite anksioznost zbog novog posla i neznanje istraživanjem drugih tvrtki. Idite na informativne razgovore. Istražite koje sve pogodnosti nude druge tvrtke. Sudjelujte na virtualnom mrežnom događaju kako biste upoznali ljude koji rade u drugim tvrtkama i saznali kako im se sviđaju njihovi poslovi. Vaš strah bi se mogao pokazati jednako trivijalan kao i strah od mraka.
4. Uvjereni ste da to ne možete postići?
Pripisujete li sve svoje uspjehe sreći i borite se s stalnim strahom od neuspjeha ili strahom da će vas se razotkriti kao prevaranta? Ova pretpostavka može čak i najpametnije i najkompetentnije profesionalce povući u tamnu rupu očaja.
Znajte da niste sami. Mnogi ljudi se bore s sindromom varalice.
Suočite se sa strahom: Ako ste nervozni zbog novog posla, jednostavan način da prevladate vlastitu sumnju je pažljivo čitanje opisa posla za vašu idealnu ulogu. Proučite uključene odgovornosti i potrebne vještine. Pitajte se: Koje vještine koje koristim na trenutnom poslu su prenosive na posao koji želim? Koje dodatne vještine trebam naučiti?
S iskrenim procjenjivanjem vaše dosadašnje karijere, bolje ćete biti opremljeni prepoznati vlastite vještine i vidjeti gdje vam je potrebna dodatna edukacija i podrška.
5. Biti novi u timu može biti zastrašujuće, ali isto tako i uzbudljivo iskustvo.
Udobnost trenutnog posla, gdje imate svoju rutinu, prijatelje i omiljeno mjesto za kavu, može biti teško napustiti. Napuštanje te zone udobnosti i upuštanje u novu uredsku politku, kao i pitanje gdje ćete ići ručati sa novim kolegama, može biti zastrašujuće.
Suočite se sa strahom: Međutim, suočavanje s nepoznatim često nije tako loše kako se čini. Jedan od načina da prevladate strah od toga da budete 'novi klinac' na poslu je da počnete sada upoznavati nove ljude. Tražite nove doživljaje, pridružite se novim grupama i klubovima izvan posla. Što više vježbate upoznavanje novih ljudi i snalaženje u nepoznatom, to ćete se lakše prilagoditi i biti spremni za traženje novog posla.
